Przez Ciąża to okres, podczas którego powinnaś szczególnie zatroszczyć się o swoje nogi. Stosowanie odpowiedniego obuwia ma ogromny wpływ zarówno na Twoje zdrowie, jak i zdrowie Twojego dziecka. Ze względu na wysokie temperatury powietrza, lato to trudny okres dla kobiet w błogosławionym stanie, dlatego aby zwiększyć swój komfort powinnaś sięgnąć po wygodne buty. Na co zwrócić uwagę podczas zakupów? Który model obuwia wybrać? Doradzamy!
Niewysoki obcas
Według ekspertów, idealne buty dla kobiet w ciąży to takie, które posiadają niewysoki obcas – maksymalnie do 5 cm. Dlaczego? Otóż, przede wszystkim dlatego, że to one zapewniają najlepszą stabilność oraz prawidłową postawę ciała. Z tego też powodu, w lecie najlepiej wybrać sandałki na niewysokim obcasie. To właśnie one – ze względu na swoją konstrukcję, ułatwią codzienne funkcjonowanie przyszłej mamie.
Zadbaj o dobry rozmiar
Możliwe, że jeszcze tego nie doświadczyłaś, ale w ciąży, Twoje stopy zaczną się powiększać i puchnąć. Aby uniknąć nieprzyjemnych odcisków oraz nieestetycznego wyglądu należy postawić na model większy o pół rozmiaru niż do tej pory. Po początkowo odczuwalnym luzie nie będzie ani śladu, a komfort stóp w dalszym etapie ciąży wzrośnie do maksimum.
Postaw na wygodę
Niezależnie od tego, który model najbardziej przypadł Ci do gustu, musisz pamiętać o jednym – w tym wymagającym dla Ciebie czasie, obuwie musi być wygodne. W innym przypadku będziesz się tylko niepotrzebnie męczyła, a to negatywnie wpłynie na Twoje samopoczucie. Potencjalnie nową parę butów najlepiej mierzyć wieczorem, kiedy nogi są zmęczone i napuchnięte. W tych warunkach najtrafniej określisz, czy wybrany model spełnia ten najważniejszy wymóg jakim jest komfort.
Dlaczego płaskie obuwie jest złym pomysłem?
Wydawać by się mogło, że to płaskie buty będą tym złotym środkiem. Tymczasem okazuje się, że to w nich kobieta w ciąży jest narażona na różne kontuzje. Wszystko to, spowodowane jest relaksyną – hormonem, który zmniejsza odporność mięśni i stawów. Ponadto, w tego typu obuwiu, ciało nie przyjmuje właściwej pozycji – cienka podeszwa powoduje, że podkurczamy palce, a to zmienia postawę ciała. Dodatkowo obrzęk stóp, choroby kręgosłupa i kolan – zapewne tego nie wiedziałaś, prawda?
Odpowiednio dobrane obuwie to gwarancja dobrego samopoczucia, a zarazem świadectwo troski o zdrowie na wysokim poziomie. Stosując się do powyższych zasad, możesz być pewna, że nadchodzące lato spędzisz wygodnie i komfortowo. Sandałki na niewysokim obcasie to najlepszy wybór z możliwych. Odpowiednia postawa ciała i przewiewne obuwie w trakcie spaceru? Brzmi jak świetny plan!
Szeroką ofertę wygodnych butów znajdziesz m.in w sklepie Eobuwie
Jaka jest Twoja reakcja?
Tematy:
